Ingeborg is ruim 30 jaar geleden in aanraking gekomen met yoga. Zij werd verrast door de positieve invloed die yoga op haar leven had. Het heeft haar namelijk een hoop rust, kracht en evenwicht gegeven. Na veel zelfstudie ontstond de behoefte om dieper te gaan en besloot ze bij Samsara in Bilthoven een erkende opleiding tot Hatha yogadocente te volgen, om zo haar kennis over en ervaring met yoga te vergroten. In 1998 heeft zij deze driejarige opleiding met succes afgerond en is begonnen met het geven van yogalessen, waarbij ze de nadruk legt op rust en ontspanning. Vijf jaar later (2003) werd zij aangetrokken tot de meer dynamische Ashtanga (Power) Yoga en heeft hiervoor de erkende opleiding gevolgd bij Yoga Moves in Utrecht.
Ze heeft twee keer deelgenomen aan de Yoga Conferentie in Keulen waar ze vele intensieve workshops heeft gevolgd bij o.a. Bryan Kest, Godfrey Devereux en Ana Forrest. In 2005 volgde Ingeborg ook een specialisatie tot docente kinderyoga bij Helen Purperhart. Daarnaast heeft zij bij het Rigpa Centrum Amsterdam de introductiecursus Boeddhisme gevolgd, waarbij de nadruk lag op het beoefenen van Vipassana (mindfulness) meditatie. Ook heeft ze deelgenomen aan de city retreat Amsterdam van Sogyal Rinpoche.
Na vele jaren Relax Yoga én Power/Ashtanga Yogalessen te hebben verzorgd, ligt haar hart nu bij de zachtere vormen van yoga, waarbij het bewegen bijna meditatief wordt. Momenteel geeft Ingeborg meerdere Relax Yogalessen in Barendrecht. Door het volgen van aanvullende cursussen en workshops bij vele internationale leraren (o.a. Max Strom, Sarah Powers en Jill Satterfield) blijft yoga haar inspireren en verwonderen. In 2014 heeft zij de door Yoga Alliance erkende Mindful Yoga and Meditation Teacher Training van Jill Satterfield gevolgd, zodat zij een verbinding kan maken tussen haar twee passies, namelijk yoga en meditatie.