Laatste nieuws
– B A S I S C U R S U S –
V I N Y A S A F L O W Y O G A
(SEPTEMBER/OKTOBER 2021)
De volgende basiscursus (4 basislessen) gaat van start op zondag 19 september 2021 tussen 14:00 en 15:30.
Planning:
1e basisles: zondag 19 september (14:00 -15:30)
2e basisles: zondag 26 september (14:00 -15:30)
3e basisles: zondag 3 oktober (14:00-15:30)
(HERFSTVAKANTIE)
4e basisles: zondag 31 oktober (14:00 -15:30)
De data voor de 4 oefenlessen spreken we onderling af tijdens de basiscursus.
Ben je geïnteresseerd, meld je via WhatsApp aan (06-22950381) dan zal je naam op de lijst van deelnemers geplaatst worden.
MELD JE SNEL AAN voor de cursus vol is!
Er zijn maximum 7 plaatsen beschikbaar per basiscursus.
Kijk hier voor meer informatie over de basiscursus.
Heb je interesse? Neem direct contact op
ZEN-IES
KINDERYOGA ZOMERSCHOOL
Zen-ies Kinderyoga Zomerschool:
De basisscholen sluiten in de zomervakantie hun deuren, maar bij Zen-is gaat de kinderyoga gewoon door op zaterdag! Dus kom lekker ontspannen en genieten op de yogamat.
kijk voor meer informatie op www.zen-ies.nl of neem persoonlijk contact met mij op (06-27563737)
Fijne zomer!
Namasté,
Isabel Pas Vilela
Opgeven ook voor een gratis proefles kan via het contactformulier op www.zen-ies.nl
Y I N-R E S T O R A T I V E Y O G A
Sinds 2019 biedt Ingeborg Yin-Restorative Yoga lessen. Yin-Restorative Yoga is een vorm van yoga die diepe rust, maar ook energie geeft. De lessen vinden plaats op dinsdag- en woensdagochtend en zondagavond.
Kijk hier voor meer informatie over wat Yin-Restorative Yoga precies is en wat het voor je kan doen. En kijk even op het lesrooster voor de tijden.